How to Be the Best Teammate for Your Team

Our work occupies an important place in our lives, and each of us must contribute to creating an environment where we feel respected and where we can bring our talents to the table. To achieve this, much like on a professional sports team, everyone has a role to play in fostering a climate of trust and a spirit of collaboration. There is no magic formula, but there are guiding principles that allow everyone to do their part. Developing a positive mindset by being someone who looks for solutions to challenges; becoming a true team player by considering both your own needs and those of others;
strengthening your interpersonal skills to communicate more effectively; building your technical skills by taking pride in learning and improving; and finally, accepting that we work with people—and that often means dealing with the unexpected as calmly as possible. Sylvain Guimond—entrepreneur and President of Biotonix, Doctor of Sports Psychology, osteopath, and posture specialist—will draw on his extensive experience as a consultant to numerous professional sports teams and businesses to share practical ways to become a better team player and a meaningful leader.

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Comment être le meilleur coéquipier pour l’équipe !

Notre travail occupe une place importante dans notre vie et nous devons contribuer chacun et chacune de nous à créer un environnement dans lequel on se sentira respecter et dans lequel on pourra mettre à contribution nos talents. Pour ce faire, tout comme dans une équipe sportive professionnelle, tout le monde a son mot à dire pour que règne un climat de confiance et un esprit de collaboration. Pas de recette magique, mais il existe des balises dans lesquelles tout le monde peut faire sa part. Développer un esprit positif en étant celui ou celle qui cherche des solutions aux défis qui se présentent ; devenir un joueur d’équipe en considérant ses besoins et celui des autres; développer ses compétences relationnelles pour mieux communiquer; développer ses compétences techniques en éprouvant du plaisir à apprendre et à s’améliorer et finalement accepter le fait que nous travaillons avec des humains et que bien souvent il faut faire face aux imprévus le plus calmement possible. Sylvain Guimond qui est entrepreneur et président de Biotonix, docteur en psychologie du sport, ostéopathe et spécialiste de la posture nous aidera par sa vaste expérience comme consultant auprès de plusieurs équipes sportives professionnelles et d’entreprises à nous transmettre des moyens pratiques pour devenir un meilleur joueur d’équipe et un leader signifiant.